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如何让宝宝更聪明 避免宝宝智力受损的注意事项

时间:2016-06-11 11:05:10   来源:搜鲜网   编辑:admin     发表评论   打赏小编

作为家长,大家都会希望自己的宝宝聪明健康成长,更希望自己的宝宝能更聪明,那么如何让宝宝更聪明呢?有的时候许多家长的宝宝生下来就非常的聪明活泼,但是生长一段时间后却莫名的出现丢散落四的感觉,而许多家长对于宝宝的这些坏毛病并不在意,从而导致宝宝智力受损。
 

宝宝就是因为这些一步一步变笨的,尤其是第一个很多妈妈都在做
 

让宝宝智力受损几个因素:
 

吃的太饱

孩子吃8分饱是最好的,有些家长总担心孩子吃不好、吃不饱,每次都给孩子加餐。长时间如此,脾胃没有办法负荷工作,不利于健康。而且吃的太饱,大脑容易产生疲惫、犯困,这样影响大脑的发育。

睡的太晚

有些家长有晚睡的习惯,孩子跟着大人学到了睡觉的时间不去睡。其实每个阶段的孩子都必须要睡足了觉,这样大脑才会得到充足的休息。
 

宝宝就是因为这些一步一步变笨的,尤其是第一个很多妈妈都在做

蒙着头睡觉

有的孩子喜欢将被子蒙着头睡觉,这是一个不好的习惯。将被子捂着头睡觉,被子中的氧气不足,孩子很容易被憋醒,这样对孩子的睡眠质量非常不利,而且经常捂着头会造成大脑缺氧,脑细胞也会逐渐衰退。

经常在喧闹的地方

在吵闹环境中生活的孩子比生活在安静环境中的智商要低20%,因为在噪声中人体营养素的消耗量会增加,影响孩子的生长发育。不仅是孩子,大人在吵闹的环境待得时间长了也会心烦的。

宝宝就是因为这些一步一步变笨的,尤其是第一个很多妈妈都在做

生病还学习

有些家长为了让孩子不落后于他人,孩子生病在家休息的时候,还要被逼着看书或者学习。在家长看来这是努力、懂得利用时间,其实这是最伤害大脑的事情,不管是生什么病,大脑是处于非正常的状态,这个时候用脑效率不高,还会给大脑带来负担。

孩子正处于身体和大脑的发育期,不要让这些坏习惯影响孩子走向健康聪明的道路,家长要及时把这些坏习惯赶走。
 

如何让宝宝变得更聪明
 
第一个阶段,从怀孕到婴儿出生。
 
这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时,大脑已经有大约100~180亿个脑细胞,接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生,大脑细胞的数量就已经长好了。
 
第二个阶段,宝宝出生以后,大脑就进入了长质量的时期,脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。
 
出生之后,由神经细胞连接的“突触”开始形成,突触在三个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,6个月DNA含量停止增加,到12个月,少突神经胶质细胞达到成人的70%,3岁的时候小脑发育基本成熟,3~4岁神经髓鞘化基本完成。
 
神经网络的形成
 
神经纤维的髓鞘像电线的绝缘层,可以使神经元准确传递信息,速度非常快,分工明确,效率也更高。那么刚出生的时候,神经纤维髓鞘形成非常少,神经纤维也非常短,非常少,到3~4周岁的时候,才完成神经纤维髓鞘化的过程。
 
神经元表面积的60~80%被突触占领,神经元如果没有突触作连接,就没有价值,数量再多也没有意义。在出生时突触的数量只有50万亿个,到3个月时达到高峰,大概是在10000万亿个,是3岁时的十倍。
 
怎么做,才能让宝宝更聪明
 
在怀孕的过程中,可能因为营养或者其他的原因,会导致不同的结果,有的婴儿只有100亿个脑细胞,有的则可能有150亿个脑细胞,差异性非常大。脑细胞越多越好,这是发展智力的物质基础。所以孕妈妈应该注意补充营养,合理胎教,给宝宝多种良好的刺激,以促进宝宝的脑细胞数量增值。
 
0~3岁的经验对神经网络发育的影响非常重大,对突触的刺激及高频率的使用,都有利于智力发展。出生三个月时,突触的数量非常多,为什么最后只有500万亿个存在下来呢?因为缺乏使用!要运用一些方法使突触活动起来,那么那个突触就能生存下来。如果运用得不够或者使用得不够,突触数量就会比较少。
 
宝宝成长的环境
 
大部分的家长都知道给宝宝吃鱼肝油、配方奶粉,这些效果肯定是好的。但是不要忽略环境的作用,实际上,环境的作用远胜于营养,它比营养更关键。
 
大脑的发展过程需要外界信息的大量输入才能完成,外界信息的输入直接促进大脑的发展。输入就发展,不输入就不发展。缺少哪方面的输入,就必然在哪方面得不到发展,长大后这方面会不如别人。

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